Päiväkirja - Dana Eff, 27 heinä 18

Mir ist gerade aufgefallen, dass ich zu letzter Woche 1 Kilo abgenommen hab (naja, 900gr aber immerhin! :D) und das alles ohne Stress oder unter Druck setzen (und mit Eis und Kuchen zwischendurch!)
Überraschungseffekt geglückt (da ich mich täglich wiege und selten auf die Wochen schau) und fühlt sich super an!!!
68,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.    Vielä jäljellä: 8,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonnousu 0,7 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Dana Eff


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.