Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2018
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1574 kcal
|
Rasva: 47,31g | Prot: 60,94g | Hh: 239,87g.
Aamiainen: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Фрутоняня Пюре из Груш, Здравник Цикорий Растворимый, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Здоровая Ферма Рулет Куриный, Дары Моря Икра из Морских Водорослей. Lounas: Зеленое Яблоко, Сосиски Молочные, Макфа Макароны Бантики. Päivällinen: Капустный Салат, Рыба под Маринадом, Гречка Отварная, Рассольник. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kolesnik24071991
|