Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2018
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 60,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1363 kcal
|
Rasva: 41,50g | Prot: 76,29g | Hh: 109,53g.
Aamiainen: Активиа Супер-Фрукты Черника, Фабрика Имени Крупской Темный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой , Банан, Киви, Геркулес Монастырский. Lounas: Авида Творог 5%, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Päivällinen: Шампанское. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Красное , Приготовленные Грибы. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yliaanisimova17
|