Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2018
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2986 kcal
|
Rasva: 92,92g | Prot: 132,17g | Hh: 388,60g.
Aamiainen: Vahiné Pépites Chocolat Noir, Delisse Yaourt Nature, Jean Hervé Sirop d'agave, Van Houten 100% Pur Cacao, Jardin Bio Huile Vierge de Coco, Auchan Oeufs Moyens, Auchan Bio Farine de Blé T65. Lounas: Auchan Riz Basmati Cru, Oeuf, Huile d'Olive. Päivällinen: Huile d'Olive, Auchan Oeufs Moyens, Auchan Bio Riz Basmati. Välipalat/Muut: Jean Hervé Sirop d'agave, Van Houten 100% Pur Cacao, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Danone Fromage Blanc. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lucas47000
|