Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2018
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1537 kcal
|
Rasva: 36,90g | Prot: 45,97g | Hh: 255,32g.
Aamiainen: Zentis Leichte Früchte Himbeere, Be Light Körniger Frischkäse, Coppenrath & Wiese Bio-Roggenbrötchen. Lounas: Wassermelone, Backfactory Chicken-Wrap, Äpfel. Päivällinen: Walnüsse, Rosinen, Sushi mit Gemüse, Möhrensalat. Välipalat/Muut: Krombacher Radler Alkoholfrei, Corny Schoko. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|