Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2018
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
536 kcal
|
Rasva: 18,51g | Prot: 28,77g | Hh: 66,97g.
Aamiainen: Простоквашино Творог 5%. Lounas: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Кабачки Жареные. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Брокколи на Пару. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|