Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2018
|
107 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 31 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1511 kcal
|
Rasva: 65,74g | Prot: 100,13g | Hh: 126,78g.
Aamiainen: Butter, Merry Marmelade Himbeere, Käse, Wurstaufschnitt, Weich Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. Lounas: Milbona Schlagsahne, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Basmati-Reis (Gekocht). Päivällinen: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Kupfer Spanferkelbraten, Kartoffelknödel. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|