|
Pitkästä aikaa vaa-alla ja tulos yllätti iloisesti. Pari viikkoa mökillä ja on tullut maisteltua karkkia, siidereitä ja lonkeroita, mutta grillailut pääosin vihannespainotteisia ja kyljessä usein salaatteja. Silti odotin että paino olisi noussut. Kotona on niin uskomattoman kuuma että ruokavalio taitaa kevetä sen myötä eikä sokeria tee enää yhtään mieli. Vissyä menee kuten varmaan aika monella 😅
|
105,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|