Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2018
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
894 kcal
|
Rasva: 64,87g | Prot: 66,62g | Hh: 13,46g.
Lounas: Абрикосы, Савушкин Продукт Творог 1%. Päivällinen: Вареное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Айсберг, Щавель. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|