Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2018
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1901 kcal
|
Rasva: 69,43g | Prot: 91,54g | Hh: 202,12g.
Aamiainen: Maribel Aardbeien Jam, Jumbo Donker Fijn Volkorenbrood. Lounas: Lidl Magere Kwark, Crownfield Havermout, Banaan, Lidl Volle Franse Kwark, Alesto Amandelen. Päivällinen: Komkommer, Tomaten, Komkommer, Lidl Pangasiusfilet Kerrie, Milbona Salad Cheese. Välipalat/Muut: Jumbo Reuze Mergpijpen, Avocado's, Kruger Cacaopoeder, Dadel, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Milbona Belegen Kaas, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Vita D'or Halvarine, Navel Sinaasappelen, Chenin Blanc. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|