Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2012
|
92,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1990 kcal
|
Rasva: 45,30g | Prot: 113,76g | Hh: 276,91g.
Aamiainen: Zucker, Whey Eiweißshake, Steirisches Landbrot. Lounas: Weißes Weizenmehl (Allzweck), Olivenöl, Rinderhackfleisch. Päivällinen: Sushi Set Klein. Välipalat/Muut: Apfel, Speisetopfen Mager. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|