Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2018
|
108 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 38 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
511 kcal
|
Rasva: 31,25g | Prot: 15,35g | Hh: 46,06g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: Абрикосы, Салат Овощной с Маслом, Зеленое Яблоко, Dove Молочный Шоколад, Чай. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ясмогу!!😏
|