Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2018
|
51,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1929 kcal
|
Rasva: 105,07g | Prot: 104,42g | Hh: 149,13g.
Aamiainen: Можно?Нужно! Пирожное "Картошка", Банан, Савушкин Продукт Творог 9%, Natura Сыр Легкий Сливочный, Обычные Блины. Lounas: Обычные Блины, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Бананом, Грецкие Орехи, Natura Сыр Легкий Сливочный, Можно?Нужно! Пирожное "Картошка". Päivällinen: Чизкейк, Вареное Яйцо, Арахисовое Масло, Помидоры, Белая Дача Салат Романо, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lenusya1907
|