Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2018
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
880 kcal
|
Rasva: 38,29g | Prot: 100,79g | Hh: 34,30g.
Aamiainen: Ovo Frito, Bimbo Rap10 Fit, Do Serro Ricota Fresca, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Lounas: Couve-de-Folhas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Aurora Filezinho de Frango. Päivällinen: Isis Queijo de Coalho, Ovo Cozido. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|