Päiväkirja - jaf020, 28 heinä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2018
99,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 7,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 heinäkuuta 2018:
943 kcal Rasva: 70,85g | Prot: 24,90g | Hh: 57,92g.   Aamiainen: Nestlé Creme de Leite, Requeijão, Abacate, Kiwi. Lounas: Queijo Parmesão (Ralado), Elefante Extrato de Tomate, Cenouras, Azeite de Oliva, Abobrinha Refogada. lisää...
Painonpudotus 0,0 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jaf020


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.