Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2018
|
117,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 47,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
321 kcal
|
Rasva: 15,12g | Prot: 14,75g | Hh: 31,82g.
Päivällinen: Café com Açúcar, Batata Doce, Almeirão, Queijo Minas, Omelete ou Ovos Mexidos. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|