Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2018
|
97 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
478 kcal
|
Rasva: 32,01g | Prot: 40,47g | Hh: 5,33g.
Aamiainen: Queijo Mozzarella, Ovo Cozido. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - brunotavares1
|