Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2018
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
485 kcal
|
Rasva: 45,74g | Prot: 27,81g | Hh: 1,15g.
Aamiainen: Белебеевский Сыр Купеческий, Петелинка Куриное Бедро, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лакомо Сливки 33%, Кофе. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Тоньчик Гиза
|