|
вот, что значит, поела вчера всего на 1000ккал.
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
544 kcal
|
Rasva: 24,05g | Prot: 29,84g | Hh: 47,72g.
Aamiainen: Сыр Гауда, Батон Нарезной, Сыр Гауда, Эко Хлеб Хлеб Жито, Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|