Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2018
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1622 kcal
|
Rasva: 60,62g | Prot: 84,28g | Hh: 198,81g.
Aamiainen: Сахар, Малина, Пискаревский Ряженка 4%, Сырники ПП, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Греческий Салат. Lounas: Замороженная Вишня, Малина, Огурец (с Кожурой), Токио Сити Холодный Борщ. Päivällinen: Арбуз. Välipalat/Muut: Шереметьевские Торты Вишнево-Йогуртовый Торт. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|