Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2018
|
46,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1241 kcal
|
Rasva: 45,46g | Prot: 79,57g | Hh: 131,76g.
Aamiainen: Копченый Лосось, Овсянка, Изюм. Lounas: Огурец, Толстолобик. Päivällinen: Творог. Välipalat/Muut: Лимо 1965 Пломбир, Молоко, Вареное Яйцо, Банановый Коктейль. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ksenamikus
|