Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2018
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
409 kcal
|
Rasva: 10,86g | Prot: 8,45g | Hh: 72,35g.
Aamiainen: Сахар, Сливочное Масло, Большая Кружка Молоко 2,5%, Батон, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Банан, Леовит Суп Овсяный Молочный. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|