Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2018
|
98,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1058 kcal
|
Rasva: 44,83g | Prot: 43,94g | Hh: 120,48g.
Aamiainen: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Куриные Наггетсы, Чай с Сахаром, Бургер Кинг Чикен Фри, Чай с Сахаром. Lounas: Кофе с Сахаром, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Мороженое Пломбир. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Flash230570
|