Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2018
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2355 kcal
|
Rasva: 93,21g | Prot: 99,12g | Hh: 271,47g.
Aamiainen: Philadelphia Reduced Fat Cream Cheese, Bagel, Coffee. Lounas: Restaurant Style Tortilla Chips, Salsa, Grilled Chicken, White Mexican Dipping Original Cheese, Mexican Rice, Cooked Mature Onions, Flour Tortilla, Sweetened Iced Tea, Tea Unsweetened. Päivällinen: Great Value Enriched Hamburger Buns, Tater Tots, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Decaffeinated Tea Presweetened with Sugar, Decaffeinated Tea Unsweetened. Välipalat/Muut: Coffee. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jgrantham
|