Päiväkirja - ahsi_14, 29 heinä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2018
61,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.    Vielä jäljellä: 3,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 heinäkuuta 2018:
813 kcal Rasva: 28,94g | Prot: 45,53g | Hh: 93,86g.   Aamiainen: Lipton Thé Vert Classique, Melon. Lounas: Melon, Poisson, Baguette. Päivällinen: Pizza au Fromage, Salade César. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ahsi_14


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.