Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
hiromi.gotou0918
Päiväkirja
30 heinä 18
Päiväkirja - hiromi.gotou0918, 30 heinä 18
Profiili - hiromi.gotou0918
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
昨日食べ過ぎちゃったのになんで減っるんだろう❓何か、怖い😧😧
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
0,7 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 30 heinäkuuta 2018:
176 kcal
Rasva: 5,14g | Prot: 10,65g | Hh: 23,42g.
Aamiainen:
サラダ.
Lounas:
紀文 とうふそうめん風 (160g).
lisää...
3037 kcal
Harjoitus:
Laulaminen - 34 minuuttia, Google Fit - 23 tuntia ja 26 minuuttia.
lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - hiromi.gotou0918
Näytä täydellinen historia