Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2018
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1611 kcal
|
Rasva: 28,02g | Prot: 64,17g | Hh: 294,87g.
Aamiainen: Красное Яблоко, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Päivällinen: Курица Вареная, Салат Овощной, Винегрет без Масла, Груша, Окей Груша Конференс, Красное Яблоко, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Välipalat/Muut: Соленья, Перекресток Арбуз, Груши, Красное Яблоко, Соленья, Морская Планета Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|