Päiväkirja - Диета62, 30 heinä 18

В моем случае - отсутствие привеса - уже результат
77,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 9,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 heinäkuuta 2018:
1654 kcal Rasva: 81,95g | Prot: 131,69g | Hh: 93,26g.   Aamiainen: Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб. Lounas: Тушеные Овощи, Горбуша. Päivällinen: Рис Вареный, Три Правила Рагу из Свинины с Овощами, Азбука Вкуса Китайский Салат Овощной Сычуанский. lisää...
1610 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Диета62


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.