|
ДА НУ НАФИГ! Каааааааааак тааааааак
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
865 kcal
|
Rasva: 65,92g | Prot: 40,58g | Hh: 82,35g.
Aamiainen: Нектарины, Творог 5%, Яшкино Вафли в Шоколаде . Lounas: Волков Филе Грудки с Помидорами под Сыром, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Молочным Шоколадом. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Рисовые Глазированные с Молочным Шоколадом, Яшкино Вафли Ореховые. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|