|
КД, но на зажор пока не тянет.
|
89,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,0 kg.
Vielä jäljellä: 26,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
727 kcal
|
Rasva: 32,44g | Prot: 63,03g | Hh: 47,44g.
Aamiainen: Кофе, Греческий Салат, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lounas: Кофе, Морская Капуста, Огурец (с Кожурой), Салат из Пекинской Капусты, Рыба с Овощами. Päivällinen: Веселый Молочник Кефир 1%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaCherry82
|