Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2018
|
45 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
503 kcal
|
Rasva: 16,91g | Prot: 34,47g | Hh: 55,06g.
Aamiainen: ВкусВилл Сыр Козий с Плесенью Бюш Де Шевр, ВкусВилл Хлеб Варницкий, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Авокадо Авокадо. Päivällinen: Запеченная или Жареная Камбала. Välipalat/Muut: Яблоко, Алыча. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|