Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2018
|
47,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
232 kcal
|
Rasva: 8,43g | Prot: 18,37g | Hh: 21,67g.
Aamiainen: Greenfield Красный Чай с Малиной, Мёд, Творог. Lounas: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Мёд, Творог. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lana De Side
|