Päiväkirja - GabriAndre, 30 heinä 18

😜
66,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 heinäkuuta 2018:
1147 kcal Rasva: 57,84g | Prot: 61,01g | Hh: 94,98g.   Lounas: Salamisandwich, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Tomaten. Päivällinen: Dr. Oetker Kleine Zitronenkuchen, Pizza Thunfisch, Nothwang Paprikawürstchen, Hähnchensandwich mit Aufstrich. lisää...
411 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 3,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - GabriAndre


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.