Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2012
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1406 kcal
|
Rasva: 17,46g | Prot: 20,49g | Hh: 154,87g.
Aamiainen: borekas, cucumber, Coffee, tomato, boiled egg. Lounas: dates, cottage cheese, cracker. Päivällinen: Puffed Rice Cake. Välipalat/Muut: borekas, peach. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|