|
без wc
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1552 kcal
|
Rasva: 78,14g | Prot: 48,17g | Hh: 179,06g.
Aamiainen: Ultimate Nutrition Omega-3, Ашан Кешью Эконом, Арбуз, Салат Овощной, Льняное Масло. Lounas: Ашан Кешью Эконом, Арбуз, Льняное Масло, Оладьи на Кефире, Салат Овощной, Творожно-йогуртовый десерт. Päivällinen: Арбуз. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|