Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2018
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1574 kcal
|
Rasva: 40,54g | Prot: 113,78g | Hh: 191,16g.
Aamiainen: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Малина. Lounas: Очищенные Семена Подсолнечника, Оливковое Масло, Куриное Филе, Красные Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный), Сладкий Красный Перец, Белый Рис (Длиннозерный), Куриное Филе, Оливковое Масло. Päivällinen: ТМК Творог 5%, Lapmol Кефир 1%. Välipalat/Muut: Виноград, Перекресток Персик. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|