Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2018
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 41,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1814 kcal
|
Rasva: 83,49g | Prot: 77,04g | Hh: 168,81g.
Aamiainen: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami, Meggle Alpenbutter , Milram Frühlingsquark Leicht, Wasa Ballaststoffe, Landfein Magermilch Joghurt , Edeka Himbeeren, Gut & Günstig Früchte Müsli . Lounas: Aldi Mousse Au Chocolat, Maggi Tomatensoße , Nudeln (Gekocht), Thunfisch (Konserviert). Välipalat/Muut: Lindt Lindor Kugeln. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|