Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2018
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1538 kcal
|
Rasva: 80,28g | Prot: 110,27g | Hh: 101,38g.
Aamiainen: Estrogonofe de Frango, Abacate, Óleo de Coco, Ovo (Inteiro). Lounas: Estrela do Oriente Castanha do Pará. Päivällinen: Abobrinha, Tomates Vermelhos, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Välipalat/Muut: Brigadeiro de Colher. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ***Cris***
|