Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2018
|
90,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 25,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1239 kcal
|
Rasva: 51,31g | Prot: 73,96g | Hh: 118,29g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Lounas: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Päivällinen: Простоквашино Кефир 1%, Дубки Колбаса Зернистая, Хлебный Дом Лепешки "Краюшки" Ржано-Пшеничные. Välipalat/Muut: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gennadievna1
|