Päiväkirja - kmilagonco, 30 heinä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2018
63 kg Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 heinäkuuta 2018:
429 kcal Rasva: 12,16g | Prot: 10,92g | Hh: 73,74g.   Aamiainen: Trululu Gomitas Fresitas, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Tostadas, Huevo Frito sin Grasa. lisää...
2196 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kmilagonco


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.