Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2018
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1147 kcal
|
Rasva: 39,72g | Prot: 15,67g | Hh: 154,19g.
Aamiainen: Pink Lady Äpfel, Kaffee mit Milch. Välipalat/Muut: Katjes Fred Ferkel, Sontner Joghurt Minis, Flensburger Pilsener, Schöfferhofer Grapefruit, Käsekuchen. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|