Päiväkirja - hiromi.gotou0918, 31 heinä 18

昨日、食べちゃったので、増えた😣
71 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 heinäkuuta 2018:
74 kcal Rasva: 1,94g | Prot: 4,55g | Hh: 9,92g.   Aamiainen: サラダ. lisää...
1520 kcal Harjoitus: Laulaminen - 15 minuuttia, Siivous - 34 minuuttia, Ruokaostokset - 15 minuuttia, Google Fit - 22 tuntia ja 56 minuuttia. lisää...
Painonnousu 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - hiromi.gotou0918


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.