Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2018
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
953 kcal
|
Rasva: 75,54g | Prot: 27,53g | Hh: 43,15g.
Aamiainen: Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Кофе (из Молотых Зерен, без Кофеина), Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен, без Кофеина). Lounas: Ситисет Ролл Курица Цезарь . lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|