Päiväkirja - Диета62, 31 heinä 18

Приятный бонус при решении локальной задачи
77,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 9,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 heinäkuuta 2018:
1220 kcal Rasva: 45,26g | Prot: 94,96g | Hh: 106,27g.   Aamiainen: Ржаной Хлеб, Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Царь Каша 6 Злаков. Lounas: Кабачок, Рис Вареный, Русское Море Горбуша Запеченная. Päivällinen: Майонез, Простые Пельмени. lisää...
1610 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Диета62


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.