Päiväkirja - docha-marina, 31 heinä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2018
49,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 heinäkuuta 2018:
1939 kcal Rasva: 61,65g | Prot: 71,80g | Hh: 271,85g.   Aamiainen: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Чай, Просто Мёд, Простоквашино Молоко 3,2%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло. Lounas: Лента Филе Трески. Päivällinen: Белый Замок Бифидок, Модест Творог 5%. Välipalat/Muut: Варенька Варенье Клубничное, Персики, Окей Яблоко Крипс Пинк, Просто Мёд, Кедровые Орехи . lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - docha-marina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.