Päiväkirja - Люсьeн, 31 heinä 18

Ура!!!!
62,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 heinäkuuta 2018:
365 kcal Rasva: 21,96g | Prot: 21,20g | Hh: 21,36g.   Aamiainen: Кофе с Молоком, Колбаса Домашняя, Сыр Стародубский Сыр Голландский, Помидоры, Яичница. Välipalat/Muut: Домик в деревне Кефир 1%, Мюсли с Фруктами. lisää...
Painonpudotus 4,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Люсьeн


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.