Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2018
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
943 kcal
|
Rasva: 19,37g | Prot: 60,87g | Hh: 129,58g.
Aamiainen: Белевская Пастила Белёвский Зефир Клюквенный, Чай, Сырники Домашние, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Сахалин Рыба Кижуч Камчатский, Pasta Zara Макароны. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ekaterinad85
|