Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2018
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
988 kcal
|
Rasva: 57,72g | Prot: 32,89g | Hh: 70,94g.
Aamiainen: Frostkrone Käse-Schinken in Blätterteig. Lounas: Reis-fit Reis mit Gemüse und Linsen. Päivällinen: Salatgurke, REWE Bio Schmand 24% Fett, Müller Reine Buttermilch. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sanny1211
|