Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2018
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 39,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1805 kcal
|
Rasva: 77,72g | Prot: 39,58g | Hh: 228,58g.
Aamiainen: Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche), Alpro Ungeröstete Mandel Ungesüßt, Gut & Günstig Früchte Müsli , Spreewaldhof Apfelino, Alpro Natur Ungesüßt. Lounas: Green Grocer's Zwetschgen , Banane, Milbona Schlagsahne, Speiseeis. Päivällinen: Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme, Backfisch. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Chips Paprika. lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|