|
Gestern nur Salat gegessen ... Also keine Ahnung woran es liegt 🙄
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1197 kcal
|
Rasva: 63,68g | Prot: 41,69g | Hh: 115,97g.
Aamiainen: Mandeln, DM Bio Reiswaffeln Natur, Banane, Marlene Waldhonig, Milbona Skyr Pur. Lounas: REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Gut & Günstig Hirtenkäse, Gemischter Salat, Zeus Grüne Peperoni Gefüllt mit Frischkäse, Pommes Frites, Aioli. Välipalat/Muut: Kinder Riegel (21g). lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
 Kommentit
Das ist das viele Wasser aus dem Salat ;-)
31 heinä 18 jäseneltä: Nizzy1988
|
Oder das Magnum white :-D
31 heinä 18 jäseneltä: Nizzy1988
|
Haha ja das Eis musste bei den Temperaturen gestern einfach sein 😅
31 heinä 18 jäseneltä: dorosp
|
31 heinä 18 jäseneltä: schockokrossi
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|